自古以來，一直都有玉石是可以養(yǎng)人的說法。所以，現(xiàn)在不少的人都會購買一些由玉石制作的首飾來佩戴。不過，玉石的種類是非常多的，不同的玉石功效不同。那么，下面來看下什么樣的玉可以養(yǎng)人？

養(yǎng)人的玉有下列幾種：一是翡翠：翡翠是最養(yǎng)人的玉石之一，翡翠在行業(yè)內被稱為“玉石之王”，它是最珍貴的玉石，是由硬玉或硬玉及鈉質、鈉鈣質輝石組成，含有角閃石、長石、鉻鐵礦、褐鐵礦等物質。

二是和田玉：和田玉在我國擁有深厚的文化底蘊，我國《本草綱目》、《神農百草經(jīng)》等著名醫(yī)書都有記載和田玉的藥用價值，因此長期佩戴和田玉對人體健康很有益處。并且，和田玉還有四大名玉之稱。

三是南紅瑪瑙：南紅瑪瑙也是一種天然形成的珍貴玉石，這種玉石可以呈現(xiàn)艷麗、純凈的紅色，在古代被稱為“赤玉”。平時將南紅瑪瑙戴在身上時，在一定程度上可以促進血液循環(huán)和新陳代謝。